Vocht vasthouden in de zomer: hoe komt het en wat kun je eraan doen?
person Door: ( Auteur ) Mike Melis , calendar_today Geplaatst op:Op warme zomerdagen merken veel men...
Op warme zomerdagen merken veel mensen dat hun ringen strakker zitten, hun enkels dikker worden of hun schoenen minder comfortabel aanvoelen. Dit komt doordat het lichaam bij hogere temperaturen gemak...
Eelt en hielkloven: oorzaken, voorkomen en behandelen
person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:Onze voeten dragen ons iedere dag, ...
Onze voeten dragen ons iedere dag, maar krijgen vaak minder aandacht dan ze verdienen.Door langdurige belasting, een droge huid of verkeerd schoeisel kunnen eelt en hielkloven ontstaan. Hoewel een bee...
Hitte en slapen: hoe slaap je beter tijdens warme nachten?
person Door: ( Auteur ) Mike Melis , calendar_today Geplaatst op:Warme zomernachten zijn heerlijk om...
Warme zomernachten zijn heerlijk om buiten van te genieten, maar kunnen een goede nachtrust flink verstoren. Veel mensen merken dat ze tijdens een hittegolf moeilijker in slaap vallen, vaker wakker wo...
Energiedips: wat is normaal en wat niet?
person Door: ( Auteur ) Hélène Melis , calendar_today Geplaatst op:Iedereen voelt zich weleens moe. Na...
Iedereen voelt zich weleens moe. Na een drukke werkdag, een slechte nachtrust of een intensieve training is het heel normaal dat je energieniveau tijdelijk daalt. Ook gedurende de dag schommelt je ene...